Torwarttraining Grundlagen

Fallen nach rechts

Torwart 2 fängt den Ball

Torwart 1 fängt den Ball

Torwart 1 (links) rollt den Ball linksseitig (also für den Torwart 2 rechtsseitig) zu Torwart 2. Dieser läßt sich dann nach rechts fallen und fängt den Ball (Bild 1). Anschließend steht Torwart 2 auf und rollt in gleicher Weise den Ball zu Torwart 1. Diese Übung kann man dann beliebig oft wiederholen.

Die jungen Torhüter verlieren so die Angst beim Fallen und lernen zudem, sich richtg fallen zu lassen. Außerdem wird auch die Kondition und Kraft trainiert, wenn diese Übung mehrfach wiederholt wird.

Bundesliga Tabelle

EM 2008